ダイエット ほとばしったダイエット日記 ４日目
お久しぶりです。お元気ですか？僕は一難去ってまた一難という日常を過ごしていました。過剰摂取という言葉があると思いますが、それをまさに体現してしまうのが、私なのです。先日「体に良い食事」と検索したら、間食には、「アーモンドやクルミ類を摂取する...
ダイエット 
モチベーション 人生のステージで輝くためのコミュニケーション
人生という舞台で輝くためには、コミュニケーションは、避けては通れません。だから人は、〇〇力を極めようとか、「会話はキャッチボールだ」のようなカタカナ語を引用してきますが、そもそもコミュニケーションとは、何でしょうか？先生そもそもコミュニケー...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 三日目
お久しぶりです。最近暑いですね。30度を超える快晴とかだと、地球がついに人間を殺しに来てるんじゃないかと思いますね。太っている人に対しても、太陽と周りからの熱い視線が、飛んでますね。そんな暑さに負けずに頑張りましょう！体重今日の体重は朝94...
モチベーション もう後悔しない！モチベーションが下がったときに、勉強をやめない方法！
Aさんモチベーションが下がると勉強継続できない！どうしたいいのかな？そんな悩みがある場合は、もう一度モチベーションを戻す方法を自分用で、ご紹介しましょう。まずはモチベーションが下がる原因を追求してから解決方法に行きましょう。１.集中力が下が...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 二日目
おはようございます。今日も暑いので、水分補給が必要ですね。これを機会に水の1リットル摂取から始めると、一日の食べる量がうんと下がるので、試してみてはいかがでしょうか。私は体重が多いので、頑張って2リットル摂取頑張ってます。体重本日の朝の体重...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 一日目
ダイエット。やらなくてもいいことだが、やったほうが身のためになるという話を、耳にタコができるほど、いやおなかに贅肉がつくほど、聞いてきた話ではあるが、気が乗らないものである。受験だとわかってるのに、勉強できない。明日は仕事だとわかってるのに...
モチベーション 受験に勝てる人と負ける人～間にある三つのポイント～
もう五月。受験は三年生の最初からスタートしているとは、よく聞く話ですが、何をしていいかわからないという人がほとんどでしょう。特に塾に通ったことがなかったり、今まで部活一本でやってきた人には何から始めたらいいかわからないと思います。なのでまず...
モチベーション ほんの少しのスパイスで朝をよりよくする方法
朝は家事や仕事のことを考えると少し行きたくないなあと思うかもしれません。そんな時は朝の数分で自分の気持ちを前向きな方向へ持っていきましょう。そんな方法を４つご紹介したいと思います。こんなのものあるようという方がいましたら、それも教えてくださ...
Uncategorized トマトの自己紹介
こんにちは、トマトです。会社員でもあり、教師でもありました。ブログのテーマとしては、小学生から中学生の勉強方法やモチベーションを上げるコツやダイエット、会社や友達、朝礼で話す雑談、小ネタ、デートプランなどをテーマとして書いていきます。お子さ...