大切なこと 〈感謝一秒 思い出一生〉予算1000円未満で母を満足させるプレゼント5選
予算1000円未満の母へのプレゼント5選 トマト ５月１４日は何の日でしょうか？ あなた 何の日だっけ？ それはもちろん母の日です。毎年母の日にプレゼントを選んでいると、今年は何を贈ろうかと迷ってしまうことも多いです。 でもそんなときに限っ...
大切なこと 
ダイエット そのプロテイン本当にあなたに合ってる？
初めてプロテインを選んだりすると、どれがいいのかわからず、有名な銘柄のものを買ってしまいがちです。 そんな時に起きるのがミスマッチなのです。 筋トレ初心者 そんな時どうしたいいワン？ それを最初のうちから知っておく術を身につけましょう！ ミ...
ダイエット ほとばしるダイエット日記
寒い時こそ必要なもの ～その２～お風呂に入る あなた そんなこと当たり前だ！ その当たり前をどれだけ忠実に行えているかが今日のポイントなのです。 あなたは、お風呂に入るという日課をやっているだけ。 それだけで痩せるのは至難の業。 これからは...
ダイエット ほとばしるダイエット日記
寒い冬こそ必要なものは こんにちは。 お元気ですか？最近は寒くて布団から出るのが億劫な毎日を過ごしております。 布団が恋人とはよく言ったものです。 そんな寒い冬にこそ必要なものは、布団ではなくダイエットなのです。 夏の暑い日にやるからこそ効...
ダイエット ほとばしるダイエット日記～5日目～
さあ、もう夏いよいよ本番ですね。皆さんはいかがお過ごしですか？ 私は脂肪は希望だと思って、毎日食事管理と筋トレを日々やっております。 紆余曲折あって15日間連続で筋トレできてます。謎に休んだりしていたら、そういう結果になることもありますよね...
勉強 崖っぷち受験生の逆襲～社会編～
生徒A １学期テストの社会の点数が低すぎてヤバイ！！ 生徒B 内申点がかかっている次の2学期テスト。 やらなきゃいけないのわかっているけど、社会って何から手を付ければいいんだろう？ 先生 その悩みは、即座に解決するワン！ こういう悩みはこの...
ダイエット ほとばしったダイエット日記 ４日目
お久しぶりです。お元気ですか？ 僕は一難去ってまた一難という日常を過ごしていました。 過剰摂取という言葉があると思いますが、それをまさに体現してしまうのが、私なのです。 先日「体に良い食事」と検索したら、間食には、「アーモンドやクルミ類を摂...
モチベーション 人生のステージで輝くためのコミュニケーション
人生という舞台で輝くためには、コミュニケーションは、避けては通れません。 だから人は、〇〇力を極めようとか、「会話はキャッチボールだ」のようなカタカナ語を引用してきますが、そもそもコミュニケーションとは、何でしょうか？ 先生 そもそもコミュ...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 三日目
お久しぶりです。 最近暑いですね。 30度を超える快晴とかだと、地球がついに人間を殺しに来てるんじゃないかと思いますね。 太っている人に対しても、太陽と周りからの熱い視線が、飛んでますね。 そんな暑さに負けずに頑張りましょう！ 体重 今日の...
モチベーション もう後悔しない！モチベーションが下がったときに、勉強をやめない方法！
Aさん モチベーションが下がると勉強継続できない！ どうしたいいのかな？ そんな悩みがある場合は、もう一度モチベーションを戻す方法を自分用で、ご紹介しましょう。まずはモチベーションが下がる原因を追求してから解決方法に行きましょう。 １.集中...