ダイエット ほとばしるダイエット日記 三日目
お久しぶりです。 最近暑いですね。 30度を超える快晴とかだと、地球がついに人間を殺しに来てるんじゃないかと思いますね。 太っている人に対しても、太陽と周りからの熱い視線が、飛んでますね。 そんな暑さに負けずに頑張りましょう！ 体重 今日の...
2022-05
ダイエット 
モチベーション もう後悔しない！モチベーションが下がったときに、勉強をやめない方法！
Aさん モチベーションが下がると勉強継続できない！ どうしたいいのかな？ そんな悩みがある場合は、もう一度モチベーションを戻す方法を自分用で、ご紹介しましょう。まずはモチベーションが下がる原因を追求してから解決方法に行きましょう。 １.集中...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 二日目
おはようございます。 今日も暑いので、水分補給が必要ですね。 これを機会に水の1リットル摂取から始めると、一日の食べる量がうんと下がるので、試してみてはいかがでしょうか。 私は体重が多いので、頑張って2リットル摂取頑張ってます。 体重 本日...
ダイエット ほとばしるダイエット日記 一日目
ダイエット。やらなくてもいいことだが、やったほうが身のためになるという話を、耳にタコができるほど、いやおなかに贅肉がつくほど、聞いてきた話ではあるが、気が乗らないものである。 受験だとわかってるのに、勉強できない。 明日は仕事だとわかってる...
モチベーション 受験に勝てる人と負ける人～間にある三つのポイント～
もう五月。受験は三年生の最初からスタートしているとは、よく聞く話ですが、何をしていいかわからないという人がほとんどでしょう。特に塾に通ったことがなかったり、今まで部活一本でやってきた人には何から始めたらいいかわからないと思います。 なのでま...