ダイエット ほとばしるダイエット日記～6回目～
三日坊主の始まり三日坊主のはじまり。それは、三日目をきめた日に始まっています。つまり、ある物事を三日でやめて、次再開した日を一日目と置くことに問題があるのです。次、再開した日は4日目と置き、また再開できたことを大いに喜んで、「三日坊主脱却し...
2023-06
ダイエット 
ダイエット 筋トレ中に足が痛む？～痛風のサインか？～
足を踏み込んだ時に突然足が痛みだしたそんな経験ありませんか？それは、もしかしたら、痛風やけがのサインかもしれません。早めの対応が自らの助けにつながるので、早速行動に移しましょう。突然足が痛むで考えられること足の痛み＝○○を見直すチャンスまず...
勉強 縄文時代から見る民俗学
はじめにまずは、一問一答からチャレンジしていきましょう！一問一答1. 表面に縄目の文様がついている土器をなんというか？縄文土器2. 穴を掘り屋根をつけた住居を何というか？竪穴住居3. この時代のゴミ捨て場を何というか？貝塚4. 食物が豊かに...
勉強 旧石器時代VS新石器時代
はじめにこの時代は、二つの石器時代の違いをマスターしておきましょう。それができれば受験生、テストを受ける人は、完璧です。しかし先生たちにとっては、完璧ではありません。勉強したうえで生徒の興味関心を引くような要素をここ尾で手に入れていってくだ...